あらちぇ
ディズニーシーに住みたいミニマリスト◆片づけコンサルタント
◆stand.fm「片づけラジオ」毎日配信
おそうじが難しい理由
日々生活をしていると、やらなければならないのがおそうじです。
毎日使うたびに汚れる水回り。
生活しているだけで溜まっていくホコリや髪の毛。
やらなきゃいけないこととはいえ、おそうじは大変。と思っていらっしゃる方もいるのではないでしょうか。
重い腰をあげて取り組んでいたり、後回しにしたくなりますよね。
けれど、本来おそうじはとっても簡単!
実はおそうじをより難しく億劫にさせている原因があります。
それは「お片づけとおそうじの順序が逆」になっている。
詳しく話をしていく前に「おそうじとお片づけの違い」について、しっかり把握している必要があります。
◆おそうじとは「汚れやほこりを拭い去る作業のこと」
◆お片づけとは「使ったら元の場所に戻すこと」
ついお片づけ中におそうじを始めてしまうことはありませんか?
おそうじとお片づけは別物なので、分けて取り組まないと作業は進みません。
まずはお片づけを終わらせる
毎日おそうじをしないと汚れやほこりがたまっていきます。
緊急度が高いので目に着くと手をつけてしまいますよね。
一方、お片づけはどうでしょうか。
「週末になったらやろう」「仕事が落ち着いたらやろう」と、ついつい後回し。
さらに「週末、デートに誘われた」「新しい仕事が入ってきた」などスケジュールが入ってくると、お片づけは永遠と後回しに。
床には「読み終わった雑誌、洗濯物の山」。
洗面台には「出しっぱなしのお化粧品、美容グッズ」。
キッチンには「棚に戻していない調味料、食べ終わった食器」。
これらが溢れかえっていれば、毎日のおそうじは難しくて当然なのです。
そこで「まずはお片づけを終わらせる」から始めてみましょう。
本来おそうじもお片づけも、そんなに頑張る必要はありません。
床そうじは、モップをささっとかけるだけ。水回りも使い終わったら、ティッシュで拭いて終わり。おそうじを簡略化させると、あらゆる物事がとっても簡単になりそうですね。
さて、ここまで読んでくださった方の中には「それはそうなんだけど…」「お片づけの時間なんて…」と感想をお持ちの方もいるのではないでしょうか。
そんな方にまずやってほしい「誰でもできるお片づけのはじめ方」をご紹介いたします。
理想の暮らしを考えよう
「理想の暮らし」を考えること。
これはわたしが片づけレッスンをはじめる前に、必ずお客様に伝えることでもあります。
「そんなことでいいの?」と思われるかもしれませんが、理想の暮らしが明確でないと、ゴールを見失ってしまいます。
具体的にどのような暮らしが理想的で、おそうじを簡単にさせるのか。
「広いお家」「スッキリしてモノが少ない」など、色々と出てくるかと思いますが、もう少しだけ踏み込んで考えるのがおすすめです!
例えば…
床にものが何も置いていない。おそうじロボットがおそうじしてくれる。お料理は好きだから、お料理グッズは多めにしたい。海沿いのカフェ風のインテリアを置きたい。
ここでのポイントは「制限を設けない」ということ。
かつての私も「どうせできないし…」と、本当の理想を考えることをためらっていました。
しかし、実現不可能なことでもいいのです! まずは自分を知るために理想の暮らしを考えてみましょう。
理想の暮らしを考えて自分を知ることで、不思議と言動が変わっていきますよ。
応用編
どんどん想像して、暮らしのゴールを決めていきましょう!
・朝は何時に起きて、なにをしたいですか?
・どんな服を着て、誰といますか?
・どんな音楽を聴いていますか?
・どんな香りのお部屋ですか?
さて、理想の暮らしを細かく想像できましたか? せっかくイメージした理想の暮らしが、少しでも近づいたら嬉しいですよね。
そのために、まずやるべきことはお片づけ!
お片づけを終えると、おそうじがラクになり理想の暮らしも近づく。
「やってみてもいいかも!」と、思えてきたのではないでしょうか?
終わりに
お片づけはやり方さえ知ってしまえば、誰でも簡単にできます。
その指針として、先程の「理想の暮らし」と照らし合わせてみてください。
お片づけの正解はいつも「自分自身」にあります。自分さえよければそれでいいのです。(家族とは要相談)
おそうじや家事が楽になれば、もっと自由に過ごせますよね。
「お片づけが終わって時間やお金が増えて、心に余裕も生まれた」そんな報告をたくさんいただいています。
もっと快適に「自分らしく生きる」。まずは理想の暮らしを考えて、お片づけから手をつけてみてください。
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