ボディケアのテーマは「“触ると気持ちよさそう”な質感の肌」
ーーボディケアするようになったきっかけを教えてください。
伊藤舞雪(以下、伊藤) この仕事を始めてからですね。女優になる前は、肌に関する悩みがなかったこともあって、せいぜいハンドクリームを手に塗るくらいでした。
ところが、自分の出演作品を見たときに自分のお尻を見て「ふわふわで気持ちよさそうだな、触りたいな」と男性が思う気持ちがわかった気がして。もちろん形とかラインも大事なんですけど、肌の質感も磨けるのかもしれないと感じて意識が高まったんです。
ーー実際にどんなボディケアをされているのか知りたいです。
伊藤 身体の状況やパーツに合わせてアイテムを使い分けたり、使用するタイミングを変えたりしています。季節や体調、過ごし方で肌への刺激が全然違いますし、肘や脚などパーツごとに悩みが違うこともあるので。
あと、「全身しっかりやる！」というよりは、「毎日続ける」ことを大切にしています。
ーー全身しっかりケアしているイメージでした！
伊藤 きっちりやろうとしすぎると、面倒に思えて続かなくなっちゃうんです。やっぱり毎日続けられることが大切かなって。
ーー伊藤さんのボディケアにテーマのようなものはありますか？
伊藤 私の身体を見た人が「触りたい」と思えるような、きめ細かい肌質になりたいです。レンズにフィルターをかけたときみたいな感じというか。
伊藤 舞雪のマイベストボディケアアイテム
ここからは、伊藤 舞雪さんご愛用のボディケアアイテムをひとつずつ取り上げて、使い方とともにご紹介していきます！
デイリーケアのポイントは、楽で使いやすいこと
ヴァセリン アドバンスドリペア ボディローション 400ml 968円
ヴァセリン エクストリームリードライスキンケアボディクリーム 201g 2,046円
伊藤 お風呂上がりの全身ケアはヴァセリンです。もうかれこれ3年ほど使っています。お気に入りのポイントは、コスパが良くて、薬局やバラエティショップなどでも買えること。切らしていることに気づいたときでも、すぐに手に入るので安心ですね。
ボディローションは主にポンプ式のものを使っています。塗り心地がとてもなめらかなので、マッサージしながら素早く塗れるのと、爪が長くても使いやすいのがお気に入りです。
ボディクリームは、足首、膝、肘、肩など特に乾燥しやすい部分に使っています。無香料なのもいいですね。
ロクシタン シア ザ・オイル100ml 5,390円
ロクシタン シア リッチボディクリーム 200ml 5,940円
伊藤 ロクシタンは気分を上げたいときに使っています。乾燥が気になっていた時期に皮膚科でおすすめしてもらいました。すごく乾燥しているときに、クリームとオイルをセットで使っています。
オイルの使用感はあまり好みではないのですが、これはベタベタしないので好きですね。3年くらい使っています。撮影の前日や当日は、何度も身体を洗うのでこれが欠かせないんです。
スキンガーデン モイスチャージェルアロエベラ98 300ml 654円
伊藤 簡単に使えるので、ささっと済ませたいときはこれ。3年ほど前、新大久保で見かけてからずっと使っているんです。
ジェルっぽいひんやりしたテクスチャーで、夏は使用頻度が高くなりますね。使ったあとに、お肌がトゥルトゥルになるのもお気に入りです。
モルトンブラウン オレンジ＆ベルガモット バス＆シャワージェル 300ml 3,960円
伊藤 これはファンの方から頂いたものです。高価なものなので、日常使いはしない特別なアイテム。「今日頑張ったな」っていう日に使っています。
美脚作りには、マッサージと着圧ソックスがマスト
伊藤 脚のマッサージは毎日欠かさないようにしています。ラリンのボディローションでマッサージして、脚を真上に15分あげたあと、着圧タイツを履くのが王道ケアです。着圧ソックスは、膝までの長さのものがお気に入り。
ノーブランド マッサージローラー
伊藤 これは1年ほど使っています。筋膜ローラーを取り入れてみようとネットで検索したときに見つけました。でも、手が疲れてしまうので、モチベーションがマックスのときしか使えていないですね。普段は手でささっと済ませてしまうことが多いです。
ラリン シア＆ククイ ピーリングボディクリーム 250ml 4,700円
伊藤 ラリンのピーリングは、スクラブが入っているのに肌が痛くならないのでお気に入りです。肘や膝、バスト周り、Vゾーンの黒ずみの改善を期待して使うことが多いですね。背中にもストレッチ運動しながら塗っています。
キレイの秘密は、鏡を見ること
ーーパーツや目的別にきちんとケアをされているんですね。パーフェクトボディの理由がわかった気がします。
伊藤 でも、オフの日には1日中お菓子を食べていたり、なにもせずにダラダラしたりすることもあるんですよ。ポイントは、たくさん食べたら、3日以内に調整すること。なるべく翌日には本来の食習慣を取り戻すようにしています。
ーー他にも体型維持の秘訣はありますか？
伊藤 頻繁に鏡で全身をチェックすることですね。家にいるときは、気付いたら全身鏡の前に立つよう心がけています。自分の体型のわずかな変化がわかったり、「ちょっと肌荒れしてるな」と気づいたり、ケアのヒントがつかめることがあります。意識も変わるのでおすすめです。
＊ ＊ ＊
奇跡のクビレボディで人気の伊藤さん。てっきりストイックなケアをされているとばかり思っていましたが、意外にもマイペースなお手入れをされていて驚きました。
お話を伺っていると、ボディケアでもっとも大切なのは「続けること」なのだと再認識させられます。ぜひ伊藤さんを見習って、自分らしい長く続けられる身体のお手入れ、試してみてください！
