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ゆりやんレトリィバァ インタビュー【前半】 「ダイエットで一番変わったのは体じゃなくて内面」

「2018年THE W優勝」、「R-1グランプリ2021優勝」、
さらには海外での活躍も話題となったゆりやんレトリィバァ。
そんな彼女のライフスタイルや信念、そして「仕事観」「恋愛観」「人生観」に迫る。

第一線で活躍する彼女の言葉に隠された“現代を楽しく生きるヒント”とはー。

45kgの大減量が話題に、そのきっかけは?

――最近、45kgの大減量に成功したことが話題になりましたが、減量のきっかけは何だったんですか?

ゆりやんレトリィバァ(以下、ゆりやん) 体調がしんどくて、「この体で生きてくのはもうええわ!」って思ったのがきっかけですね。
新しい人生を健康に歩みたいなと。この体でいることに飽きちゃったんです。

—— “体型”って芸人さんとしては武器になるような気もしますが、
それがなくなることに抵抗はなかったんですか?

ゆりやん それは周りから言われることもありましたね。
最初は、「あれもこれも出来なくなるんかな?」と思ったんですけど、
逆に“痩せて出来るようになること”もあるやろうと思って。
だから全然不安とかはなくて楽しみの方が多かったです。

そもそも「芸人になるために太ってやろう!」とかは思ってなくて、
普通に食べすぎて太ってただけなので。
太っていて得な部分もあったけど、それありきでやっていきたいって思ってなかったんです。
逆に痩せたことで新しく色々できる方が楽しみやなと、今は思ってます。

——具体的には痩せた方法は?

ゆりやん コンプライアンス的にどうかわからないんですけど・・・。
食事と運動です・・・。

——コンプライアンス的に全く問題無いです。(笑)最終的な目標はどんな体型なんですか?

ゆりやん 極端ですけどラグビー選手とか100kgくらいあるけど
太ってるって感じじゃないじゃないですか。
それと一緒で骨格も筋量もそれぞれ違うんで体重が全てを測れるものではないから、
体重とかはあまり気にしていません。

“どれだけ強くなれたか”とか、“どれだけなりたいようになれるか”だけですね。
いわゆるモデル体型じゃないと、「まだまだですよね」とか言ってくる人とかいるんですけど、
「黙ったら?」って思います。

「なんでそれがいいんですか?」
「なんで私がそれをしないといけないんですか?」って感じですね。
別にあんたらのためにやってないからって。

——目指してるところが違うぞってことですね。ちなみに簡単に痩せる方法とかってないんですか?

ゆりやん その質問めちゃくちゃされます。
お腹だけ痩せたいとか、二の腕だけ痩せたいとか。
気持ちはわかるんですけど、そんなものはないんです。

脂肪が筋肉に変わるみたいなイメージあるじゃないですか?
実はそうじゃなくて、脂肪が取れた時に形が綺麗になるようなトレーニングするだけ。

部分痩せとか簡単痩せとかは
是非存在しないと思っていただきたいです。

ダイエットで一番変わったのは体じゃなくて内面

——痩せてから仕事面で大きく変わったことは?

ゆりやん 仕事のジャンルというよりは、自分の精神面が前向きになりました。

——体だけじゃなくて内面も変わっていった?

ゆりやん めっちゃ変わりました!
もちろん体がめっちゃ楽になったり、
好きな服とかを着れるようになったのも嬉しいんですけど、
仕事とか私生活で嫌なことあっても“捻り潰したる”って思えるようになったんです。

たまごっちみたいに自分を育ててる感じになって。
「自分可愛い」「ナルシスト」とかじゃなくて、
「ありがとう自分の体」「元気に元気に生きてくれて」って。
ダイエットで痩せるとかじゃなくて
トレーニングで鍛えてたまごっちを育てて強くしてる感じですね。

——減量前に比べてより自分を好きになれた?

ゆりやん なりました、好きです!
見た目の自信とかっていうより気持ちの強さの自信というか。
しんどいトレーニングも好きなんですけど
しんどいって思ってもしんどいだけなんですよ。

——というと?

ゆりやん 痛いと思っても痛いだけ。
痛いの無視すればいいだけじゃないですか。

その延長で、私生活とかでも“嫌なだけやん”って思うようになって、
何でも客観的に見れるようになったんです。
精神が乖離してしまってるだけかもしれないけど(笑)
“しんどい”ってなったらそこだけしか見れてなかったんですけど、
一歩引いて“今しんどいだけやな”と思えるようになった。
別にここだけが全てじゃないと思えるようになったんです。

頑張る原動力は “誰かのためじゃなく、自分のために”

——そこまで頑張れた原動力は?

ゆりやん トレーニングの師匠の岡部友さんに
“自分のためにやろう”って言ってもらったのが大きいです。

今までダイエットするってなったら
「好きな人に振り向いてもらいたい」とか、「見返したい」とか
そっちを思ってやってたんです。
でも、そうじゃなくて自分の体のために自分の将来の人生のために
健康に、強く、元気に生きれてる方が絶対いいじゃないですか。

体がないと仕事もできないし何にもできないので、ただ自分のためだけにやる。
自分が50年後どれだけ強く若く元気にいれるか、
このたまごっちがどれだけ長生きできるか。
それが原動力ですね。

——“自分のためにやろう”ってすごく前向きでいい言葉ですね。
ゆりやんさんは常に明るいイメージですが、落ち込むことってありますか?

ゆりやん 孤独を感じた時とかに落ち込みますね。

劇場から帰る時に「今から何するの?」って聞かれて、
「スーパーで刺身だけ買って家で食べます」って言ったら「孤独死するね」って言われた時とか。
周りのみんな家族と住んでたり恋人と住んでたり・・・

あとSNS上で芸能人同士の馴れ合いとかを見た時に、
「私にはこれはできない」と思って孤独を感じる時があります。

——落ち込んだ時の対処法は?

ゆりやん 孤独感を感じた時とか、馴れ合いを見たときは
「幸せ!」ってTwitterに書いてマウントをとるようにしています。
幸せでもなんでもないのに(笑)

この人楽しんでるんや!って思わせるために
思いついた時にやってます。

マネージャーとかにも「ゆりやんさん何があったんですか?」とか言われるんですけど、
別になんもない。
ただマウント取っただけなんで。(笑)

———誰かに相談はする?

ゆりやん 友達、同期、先輩、後輩、家族とかめっちゃします。

でも、家族は両親とか姉とか、姉の家族とかいるんですけど
実家が遠くて会えないしそれぞれで家族もいる。

そういうのを考えると私のことを心配してくれる人って…ってまた孤独感を感じてしいます。

何年か前、仕事の帰りに地震が来て、
先輩達は家族とか彼女がいたりして連絡してたんですけど、
私は片思いの人に「大丈夫ですか?」って連絡したらしばらく経って「大丈夫」とだけ・・・

「ゆりやんは?」とか聞いてもくれなかった。(笑)
そういう時に「私のことを守ってくれる人は誰もいないんだ」って思ったりしますね。

——意外とプライベートでも落ち込むことがあるんですね。
仕事面でも落ち込むことはありますか?

ゆりやん あるんですけど、最近何で落ち込んだか・・・
仕事面ではもう落ち込まないようにしてるんですよね。

今までは、「この番組にみんな呼ばれてるのに私だけ呼ばれてない」とか、
結果が思うようにいかなかったときに落ち込んでたんですけど
最近は「まあいいや」って感じです。

みんな呼ばれてて自分が呼ばれてなかったら、
「ラッキージム行こう!」とか。

そんなことで後悔してもしょうがない。

その分は自分で使える時間にするとか、
別にここで結果出なくても次頑張ればいいやって気楽になってきました。

——そう思えるような大きなきっかけがありましたか?

ゆりやん いえ、徐々にですね。
ただ運動は大きいと思います。
やっぱり前向きになれてるからだと思います。

ゆりやんレトリィバァ公式Twitter

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